Sport : de nouvelles révélations sur l'importance de la marche
[La Nouvelle Tribune - Bénin] - 8/10/2025
Pour rester en bonne santé, il faut que plusieurs éléments soient pris en compte. Une bonne alimentation, tout d’abord, une bonne hygiène de vie (pas de tabac, d’alcool), du sommeil, mais aussi des mouvements, du sport. L’activité physique, même légère, reste indispensable. En effet, l’activité (…)
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